2022东莞疾控端午节防疫提醒

　　当前，全国日新增本土确诊病例和无症状感染者持续下降，多地疫情形势向好，广东省全域均为低风险地区。

　　但低风险不等于零风险，全国每日仍有多个省份报告新增本土感染者，疫情输入风险持续存在。“端午节”即将来临，人员流动性、聚集性将明显增加。为做好我市疫情防控工作，东莞市疾控中心提醒广大市民群众：

端午节健康提醒

　　1. 合理安排行程

　　请计划出行的市民群众提前了解目的地的最新疫情防控政策，持续关注官方发布的疫情风险提示信息，避免前往中高风险地区及疫情相关地区。如必须前往，请全程做好个人防护，返莞后要主动向单位、社区、村(居)委报备，并接受相应的健康管理措施。

　　2. 做好个人健康监测

　　如有出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅 (味)觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

　　3. 切实做好个人防护

　　广大市民群众请遵守公民防疫基本行为准则，树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念。外出时坚持戴口罩、勤洗手、少聚集、保持合理社交距离、吃熟食、用公筷，居家时注意常通风、勤消毒、常清洁等。

　　4. 配合做好公共场所防控

　　前往商超、农贸市场、影剧院、景区、宾馆酒店、交通场站等公共场所时要主动佩戴好口罩，配合做好扫码(场所码、健康码)，测温等常态化防控措施。

　　5. 注意饮食安全卫生

　　外出就餐，提高食品安全意识，讲究卫生，使用公筷。家中用餐选择新鲜卫生的食物，不食用野生动物，处理食材应生熟分开、煮熟煮透，购物、处理食材、饭前便后应保持手卫生。粽子作为节日的必备美食也不要贪多哦。

　　6. 保持健康生活方式

　　夏季气温升高，天气多变，应根据天气变化情况适当增减衣物，避免中暑。注意劳逸结合，规律作息，保证睡眠，合理膳食，适量运动，保持情绪稳定。

　　7. 积极接种新冠病毒疫苗

　　在没有接种禁忌症的情况下，符合条件的市民尽早接种新冠病毒疫苗，及早完成全程、加强免疫接种，保护自己和家人，尽快建立全民免疫屏障。