2024东莞厚街半程马拉松打卡预热活动指南

　　2024东莞厚街半程马拉松围绕“从厚马看厚街”主旋律开展，“乐跑厚街”训练营、“畅玩厚街”城市游两场打卡积分预热活动。

　　通过“厚街半马”小程序参加打卡积分活动，不仅可以凭积分兑换相应的厚马参赛名额，还有机会获得满300元减100元的“乐购厚街”满减代金券。活动期间更是准备了厚马纪念礼品、可爱萌娃厚仔、音乐快闪活动等惊喜!

　　活动时间：打卡积分活动将于11月11日上午7:00开始(提前打卡不得分)，心动不如行动。

　　“乐跑厚街”训练营—从厚马看绿美厚街

　　打卡地点：厚街体育公园、沙溪水库碧道、文化公园、神仙水公园、白庙水库碧道、大堑涌碧道

　　打卡流程：用跑步软件(如Keep、咕咚等)记录乐跑数据(必须满10公里)→ 乐跑结束后打开“厚街半马”小程序 → 选取路线 → 填写信息、上传跑步软件截图 → 完成打卡

　　打卡积分：完成一次打卡获得5积分

　　方式一：集中乐跑

　　线下集中训练营+10公里自由跑。11月至12月期间，每周六或周日上午举办一期，每期限额100人，共开展6期。

　　活动现场将邀请专业教练进行跑法技能指导，同时还可以领取活动纪念品，跟厚仔合影哦~

　　报名方式：“厚街半程马拉松”官方微信公众号报名(先报先得)

　　方式二：自由乐跑

　　观看线上跑步教程+10公里自由跑。活动期间，跑友们可根据实际情况制定属于自己的乐跑计划，前往活动6个乐跑点进行乐跑打卡。

　　特别注意

　　1、活动参与者需年龄在16周岁以上，70周岁以下，应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础(至少半年以上锻炼或训练时间)。

　　2、完成一次打卡可获得5积分，每名跑友在每个打卡点获得的积分不可超过10分，且每周通过乐跑训练营获得的积分不可超过10分。

　　3.记分周期为本周日上午七点至下周日上午七点。

　　“畅玩厚街”城市游—从厚马看人文厚街

　　打卡地点：慕思睡眠博物馆、厚街党建文化园、鳌台书院、大明塘美食街、厚街图书馆、溪头村史馆、海月公园、厚街时光文商旅街区、黄金小镇特色夜市、厚海湾潮流市集、鑫源食品文化博物馆、鑫源食品(竹中店)、太粮米业米饭探知馆、厚街名家居世博园、祈祈服饰工厂店、嘉华大酒店

　　打卡流程：活动期间，前往游玩点，寻找打卡二维码及吉祥物“厚仔”，微信扫一扫或点击厚马小程序“扫码参与”按钮，现场扫描打卡二维码，根据提示完成打卡。

　　打卡积分：完成一次打卡获得2积分(慕思睡眠博物馆为3分)

　　特别注意

　　1、每个游玩点仅可打卡1次积2分(慕思睡眠博物馆为3分)，“畅玩厚街”城市游每周打卡数量上限为5个地点。

　　2、积分周期为本周日上午七点至下周日上午七点。

　　3、出发前往打卡点前，请仔细阅读打卡点简介，掌握该点开放时间，防止跑空。

　　4、请在游玩点二维码处现场扫码打卡，离开二维码一定范围内则无法打卡。

　　5、各个游玩点扫码打卡均不收费，但个别游玩点有付费游玩项目，请自行决定是否参与。

　　打卡活动积分奖励

　　积分奖励名额有限，打卡活动结束后，按照达到参赛意愿项目积分要求的时间先后顺序获取名额，先到先得!