DIY七款苹果减肥小吃 空闲时间加紧瘦身

 

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  ▲海带泡菜拌苹果

  热量:33kcal / 烹调时间:5分钟

  材料(4人份):

  苹果1/4个、海带60克、泡菜100克、白芝麻少许。

  做法:

  1、将苹果洗净后去芯,留着皮切厚片备用,泡菜也稍微切小一点。

  2、将泡好的海带切小,与苹果、泡菜搅拌一下,最后撒上白芝麻。

 

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